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Smoothie fraise banane express, avec ou sans thermomix

Smoothie fraise banane au thermomix

Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes

Ingrédients

  • 1/2 banane
  • 6 à 8 fraises
  • 120 ml lait végétal épeautre noisette pour ma part
  • 1 c. à café sirop d'érable
  • 1 c. à café graines de chia

Instructions

  1. Rince les fraises et équeute-les. Puis pêle la banane.

  2. Mets tous les ingrédients dans le bol *ou dans un bon blender, ça fonctionne aussi* et mixe 30 secondes / vitesse 8

  3. Verse dans un grand verre ou deux petits, saupoudre de graines de chia. Ajoute une paille en inox et déguste ton smoothie au soleil